心理健康教育與咨詢中心開展新學(xué)期·心健康主題活動(dòng)
開學(xué)以來,心理健康教育與咨詢中心開展了新學(xué)期針對全校學(xué)生的心理健康排查工作。根據(jù)排查結(jié)果,從學(xué)生的需求出發(fā),心理健康教育與咨詢中心在3月份開展了新學(xué)期·心健康為主題的系列活動(dòng)。
針對人際關(guān)系問題,藝傳學(xué)院開展了“溝通與協(xié)作”主題班會(huì)活動(dòng),旅游學(xué)院開展了“微微一笑很傾城”的特色活動(dòng),體育學(xué)院朋輩心理輔導(dǎo)站開展了“發(fā)現(xiàn)心自我”的心理素質(zhì)拓展活動(dòng),會(huì)計(jì)學(xué)院開展了“娛樂生活,和諧相處”為主題的人際團(tuán)體交往活動(dòng)。針對情緒情感問題,朋輩心理輔導(dǎo)站開展了“感恩的心”手語舞學(xué)習(xí)活動(dòng),藝傳學(xué)院開展了“夢系紙鳶,放飛理想”的特色活動(dòng),會(huì)計(jì)學(xué)院開展了“愛駐夕陽,情暖心間”活動(dòng),國際商務(wù)學(xué)院開展了“致輔導(dǎo)員老師的一封信”的活動(dòng),機(jī)建學(xué)院朋輩心理輔導(dǎo)站開展了“愛的傳遞”助人自助活動(dòng),心理協(xié)會(huì)開展了“如何控制自己的不良情緒”討論交流分享會(huì)。針對自我認(rèn)知偏差方面的問題,自我認(rèn)知團(tuán)體興趣小組開展了兩期提高自我認(rèn)知的沙盤活動(dòng),經(jīng)管學(xué)院開展“真實(shí)的我”和“理想的我”的“兩個(gè)我”活動(dòng)。而心理健康教育與咨詢中心通過開展“春季心理健康調(diào)適知識板報(bào)專題宣傳”活動(dòng)和心理健康知識專題巡展,以此加強(qiáng)心理健康教育,幫助學(xué)生提高心理健康品質(zhì)。
明媚三月,在心理健康教育與咨詢中心的安排下,通過開展一系列的豐富多彩的心理健康教育活動(dòng),從多個(gè)方面和角度幫助學(xué)生調(diào)試不良的情緒,提升學(xué)生的人際關(guān)系,提高學(xué)生自我認(rèn)知,幫助學(xué)生樹立健康的心態(tài)和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),活動(dòng)取得良好的效果。(心理健康教育與咨詢中心 孟雅雯 供稿)